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Artikel zum Thema: aktuelle News vom Walking


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Geschrieben von Roland am Samstag, 26. September 2020

Der anläßlich der Wander-WM geplante Ausflug der Walkingabteilung verlief dieses Jahr ganz anders als ursprünglich gedacht. Von den 21 angemeldeten Teilnehmern sind letztlich noch sechs übrig geblieben, nachdem wegen Corona sogar die Wander-WM des IVV kurzfristig abgesagt werden mußte. Nichtsdestotrotz sind wir nun zu sechst nach Hinterglemm gereist und haben uns im Glemmtaler Hof verwöhnen lassen. Ein Übermaß an angebotenen Wandertouren, Seilbahnen und Bikertrails haben unsere Woche angenehm gestaltet. Aufgrund eines Wetterumschwungs konnten wir die letzten beiden Tage auf knapp 2000 m Höhe die erste Schneeballschlacht austragen und die Vorfreuden des Winters genießen. Trotz einiger Regenphasen hat es allen sechs Teilnehmern sehr gut gefallen. [Bericht: Hedwig Fechner]
Geschrieben von Hedwig am Sonntag, 20. September 2020

Am heutigen Sonntag fanden sich zum Longwalk 5 Teilnehmer ein, um diesen Tag sportlich zu beginnen. Erika lotste uns nach Schnaitsee zum Aussichtspunkt wo unsere Tour startete. In 11 km führte sie uns zur Burgruine Kling und weiter einen wunderschönen Rundweg zurück zum Ausgangspunkt. In der Natur hielten wir uns für eine Minute ganz ruhig und "hörten" auf die dort noch vorhandene Stille - ein schönes Erlebnis, das in unserer hektischen Welt leider viel zu selten wird!
Erika hat wirklich an alles gedacht: Da es in Corona-Zeiten mit dem gemütlichen Beisammensein in einer Gastwirtschaft nicht mehr so einfach ist, hat sie uns kurzerhand mit Brezen, Wasser und Schorle überrascht. Vielen Dank für die nette Geste. Und so sind wir dann um die Mittagszeit rundum zufrieden wieder nach Hause gefahren.
Geschrieben von Hedwig am Sonntag, 21. Juni 2020

Beim ersten Longwalk 2020 führten uns Erika und Gudrun nach Starkheim und weiter zum Aussichtpunkt Heisting am Inn. Die ambitionierten Longwalker starteten vom Parkplatz am Hallenbad in Mühldorf und trafen eine dreiviertel Stunde später in Starkheim, Annabrunn ein. Dort wurden Gudrun und Hedi mit eingesammelt und weiter gings Richtung Inn. Das Wetter war angenehm kühl. Anstatt 10 bzw. 15 km waren es letztendlich 15 bzw. 20 km, aber für die trainierten Walker kein Problem, so hatte ich den Eindruck. Es war der erste gemeinsame Longwalk in der Coronazeit. Endlich wieder Kontakt, wenn auch mit Abstand!
Geschrieben von Karl am Freitag, 18. Oktober 2019

Liebe Walkerfreunde,

 

wir schauen auf einen äußerst erfolgreichen und erholsamen Vereinsausflug mit der Teilnahme an der Wander-WM in St. Michael im Lungau zurück.

Im nächsten Jahr findet die Wander-WM in Saalbach-Hinterglemm statt!

 

Die Planungen für die 18. Wander-WM 2020 sind bereits angelaufen,

 

sie findet statt in der Zeit vom 24. bis 26. September 2020.

 

Es wurde in Saalbach und Umgebung bei sieben Hotels die Kapazität und Preise nachgefragt. 

Wir haben uns für ein Hotel entschieden, das uns bezüglich Preis und Leistung am günstigsten und geeignetsten erschien. Zum Start der Wander-WM sind es zu Fuß ca. 600 Meter.

 

Wir haben für Übernachtung mit Halbpension folgenden Gruppenpreis ausgehandelt:

Einzelzimmernutzung 91,80 €/Person/Nacht

Doppelzimmernutzung 83,70 €/Person/Nacht

zzgl. Kurtaxe von 2,- Euro pro Person und Tag

Optional kann für den PKW gegen Gebühr von 5,- Euro/Tag ein Platz in der Tiefgarage gebucht werden.

 

Kinder bis 12 Jahre sind kostenfrei!

 

Die Preise gelten sowohl für den Aufenthalt einer ganzen Woche (Mo – So), als auch von Mittwoch bis Sonntag, oder auch für einen Kurzaufenthalt von Freitag bis Sonntag.

 

Mit diesem Link könnt Ihr selber einen Blick auf das Hotel werfen:

https://www.glemmtalerhof.com

 

Bei einer Stornierung werden laut dem österreichischen Hotelreglement folgende Stornogebühren vom gesamten Arrangementpreis verrechnet:

 

- 1 bis 3 Monate vor dem Ankunftstag 40 %
- 1 Woche vor dem Ankunftstag 70 % 
- in der letzten Woche vor dem Ankunftstag 90 %

- am Ankunftstag bzw. bei einer Nichtanreise 100 %

 

Es gibt natürlich auch zahlreiche (günstigere) Gasthöfe, die allerdings für uns zu wenig Platz haben.  

 

Bis Mitte November sind eine gewisse Anzahl Doppelzimmer und Einzelzimmer vorreserviert. Danach müssen wir die Zimmer fest reservieren bzw. buchen.

 

Bitte schreibt deshalb bis spätestens 08. November 2019bei Interesse eine E-Mail an die lgm.walker@icloud.com, ob Ihr an der Wander-WM nächstes Jahr teilnehmen möchtet und in welchem Zeitraum eine Zimmerbelegung gewünscht ist.

Es würde uns freuen, wenn sich wieder viele Teilnehmer melden um nächstes Jahr ein paar gemeinsame Wandertage zu verbringen.

 

Sportliche Grüße

Hedi & Roland

Geschrieben von Hedwig am Samstag, 05. Oktober 2019

Die diesjährige Vereinsmeisterschaft im Walking/NordicWalking wurde beim Schweiger Forstlauf in Anzing, am 03.10.2019 ausgetragen. Die 8 Teilnehmer haben ihr Bestes gegeben. Ist man erst mal auf der Wettkampfstrecke, wird man angezogen und mitgezogen von dem Sog der Wettkämpfer. Gemütlich geht hier nicht. Herzlichen Glückwunsch den Erstplatzierten Sandra und Roland, die die 5 km-Strecke in 38:36 und 33:23 Minuten absolviert haben. Dem Roland klebte Markus Sirl auf den Fersen, der nur 2 hundertstel Sekunden später das Ziel erreichte. Allen Beteiligten hat der Wettkampf riesig Spaß gemacht.  Die Anfahrt auf der neu eröffneten A94 war nur noch ein Katzensprung.
Geschrieben von Roland am Sonntag, 22. September 2019

Ein erfolgreicher Tag für die LG'ler geht zu Ende. Bei der 1. Bayerischen Meisterschaft über 10km in Nürnberg sind 2 LG'ler angetreten und haben 2x den 1. Platz in der Altersklasse nach Hause geholt. Gudrun Brandl kam nach 1:25 Stunden ins Ziel und ich nach 1:15 Stunde. Die schwierige Stecke hat uns einiges abverlangt. Der fast ausschließlich mit Schotter und Waldboden versehene Rundkurs musste 3x durchwalkt werden. Schmale und steile Wege erforderten viel Konzentration und Kraftausdauer. 10 Kampfrichter und einige Streckenposten waren auf dem 3,3km Rundkurs verteilt und verfolgten sehr genau die Einhaltung der richtigen Nordic Walking Technik aller Teilnehmer- und Teilnehmerinnen. Jeder Verstoß gegen die ALFA-Technik (Aufrecht, Langer Arm, Flacher Stock, Angepasste Schrittlänge) wurde mit einer Zeitstrafe von 1:30 Minuten geahndet. So führten Laufen oder zu wenig Stockeinsatz ebenfalls zu Zeitstrafen und Disqualifizierungen. Gudrun und ich sind ohne Strafzeit ins Ziel gekommen. 

Als Überraschung gab es in diesem Wettbewerb erstmals zusätzlich eine Nordic Walking Technikwertung. Mein erreichter 3. Platz beim Technikwettbewerb hat mich besonders gefreut. Jeder Nordic Walker, der mit einer größeren Schrittlänge und einer höheren Frequenz unterwegs ist weiß, das Erste was dabei leidet ist die Technik. Alle Kampfrichter vergaben unabhängig voneinander Technikpunkte. Am Ende der Siegerehrung gab es noch Urkunden für die besten Sportler/Sportlerinnen mit der besten Technik. 

Es war eine griabige, kleine Veranstaltung mit starken und motivierten Teilnehmer und Teilnehmerinnen. Nächste Mal gerne wieder.
Bericht: [Patricia]
Geschrieben von Hedwig am Freitag, 13. September 2019

Zum NordicWalking Fitnesskurs haben sieben Teilnehmer die beiden Kurstagen absolviert. Den bereits versierten Walkern/NordicWalkern wurden verschiedene Gangarten, Intervalle und weitere abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten vorgestellt und praktiziert. Der Umgang mit der Pulsuhr bzw. Ermittlung des HFmax. wurde aufgezeigt und individuell ausprobiert. Ein Biathlon (walken in verschiedenen Gangarten und Bälle werfen) hat den Kurs schließlich abgeschlossen. Ein herzliches Dankeschön an die Ecksberger Liegenschaftsverwaltung die uns die Nutzung ihres Geländes erlaubt hat.
Geschrieben von Hedwig am Samstag, 24. August 2019

Die Nordic-Walking-Instructoren des LG Mettenheim Patricia, Brigitte und Hedi bieten folgenden Kurs an:


Nordic-Walking mal anders:

2 Abende mit Spaß und neuen abwechslungsreichen Einblicken.

Ein Kurs für Fortgeschrittene mit guter körperlicher Belastbarkeit und ausreichenden Kenntnissen der Nordic-Walking Grundtechnik.

Wir vermitteln neue Trainingsmöglichkeiten zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, der Koordination, Kraft und Ausdauer. Eine Pulsuhr ist vorteilhaft zur Ermittlung des optimalen Trainingspulses, wenn vorhanden bitte mitbringen.

Der Kurs findet statt am

Mo., 02.September von 18.30 – 20.30 Uhr

und Fr., 06.September von 17.00 bis 19.00 Uhr

bei jedem Wetter.

Kursgebühr: für Nichtmitglieder 49,00 €

Vereinsmitglieder kostenlos

Treffpunkt: 

Stiftung Ecksberg, Parkplatz an den Wirtschaftsgebäuden (Bauernhof): zu erreichen über die Brücke zur Zufahrt Ecksberg, nach der Brücke rechts fahren Richtung Ebing, nach ca. 150 m links abbiegen zum großen Parkplatz (Zentralparkplatz).

 

Anmeldung bitte nur per Email an lgmettenheim@lgmettenheim.de          


95 Artikel (12 Seiten, 8 Artikel pro Seite)

» Substance: pragmaMx » Style: Ahren Ahimsa
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