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Artikel zur Kategorie: Laufen


Geschrieben von Kirsten am Samstag, 29. Mai 2021

Liebe Läuferinnen und Läufer,

 

nachdem sich in den vergangenen Wochen die Inzidenzwerte im Landkreis Mühldorf so erfreulich nach unten entwickelt haben, starten wir am nächsten Dienstag, 01. Juni mit dem Bahntraining um 18:30 Uhr bei der Sportanlage der Mittelschule in Mühldorf-Nord.

 

Bitte meldet euch vorab bei robert.staudenmeir@lgmettenheim.de an. Diese Bitte gilt auch für Läufer*innen, die bereits zweimal geimpft sind bzw. eine Bescheinigung haben, dass sie genesen sind. Die Testpflicht vor dem Bahntraining entfällt aufgrund der aktuellen I-Werte.

Vorhandene WC-Anlagen dürfen stets nur von einer Person betreten werden, die Nutzung von Duschen und Umkleiden ist nicht erlaubt.

 

Wir freuen uns auf den Start mit euch am nächsten Dienstag. Die beiden Trainingspläne für 01. und 08. Juni verschicken wir am WE an Interessierte und an den bereits bestehenden Verteiler. 

 

Beste Grüße

 

Monika, Sybille und Robert

 

 

 


 

 

Geschrieben von Kirsten am Mittwoch, 26. Mai 2021


Liebe Sportler/innen, 

aufgrund der folgenden Information des Landratsamtes Mühldorf a. Inn

"Weitere Lockerungen im Landkreis Mühldorf a. Inn ab 27.05.2021 aufgrund Unterschreitung des Schwellenwerts 50 an fünf Tagen in Folge...

Es ist kontaktfreier Sport im Innenbereich inklusive der Öffnung von Innenbereichen von Sportstätten sowie Kontaktsport unter freiem Himmel in Gruppen von bis zu 25 Personen erlaubt. Die Testpflicht entfällt."


wird ab kommenden Freitag, 28.05.2021 um 18:30 Uhr in Mettenheim-Hart an der Waldstraße (Lauftreffparkplatz) gelaufen und gewalkt.

Bei diesem, von erfahrenen Übungsleitern organisierten Treffen, dürfen auch Nichtvereinsmitglieder teilnehmen, für die allerdings kein Versicherungsschutz besteht.


Um eine Kontaktpersonenermittlung im Falle eines nachträglich infizierten COVID-19-Falles zu ermöglichen, wird eine Teilnehmerliste geführt.


Auf das gemeinsame Laufen und Walken freuen sich die Organisatoren

Tom Z. und Robert K.

Geschrieben von Kirsten am Montag, 03. Mai 2021


Teilnehmer - Frauen

Anzahl Bingo

Stark Kirsten

12 x

Brandl Gudrun

8 x

Pieringer Erika

8 x

Fottner Maria

7 x

Ramisch Elke

3 x

Blanck Sybille

2 x

Nettelnstroth Alexandra

2 x

Mieth Uli

2 x

Oberniedermeier Monika

2 x

Willis Carol

2 x

Heigl Eva

1 x

Mai Elli

1 x

Miller Eva

1 x

Schalk Monika

1 x

Teilnehmer - Männer

Anzahl Bingo

Heigl Stefan

8 x

Stadler Thomas

3 x

Beran Gerhard

2 x

Stark Armin

2 x

Gather-Kornely Arndt

1 x

Staudenmeir Robert

1 x

Steidl Tobias

1 x

 

Liebe Sportler/innen,


21 Läufer/innen haben 70 Bingos erlaufen. 

Zur Teilnehmerurkunde und -collage gibt es ein LG-Sackerl gefüllt mit einer kleinen Überraschung.


Vereinsmitglieder, die an den Plänen für das Bahntraining zum Selbermachen interessiert sind, melden sich bitte bei robert.staudenmeir@lgmettenheim.de.


Die Vorstandschaft und die Organisatoren der Laufabteilung hoffen, dass wir bald wieder gemeinsam auf der Bahn der Mittelschule trainieren dürfen und der Lauf- und Walkingtreff an der Waldstraße in Mettenheim stattfinden darf. Die Tafeln werden dann im neuen Glanz erstrahlen.


Bleibt gesund, gelassen und geht laufen!

Sportliche Grüße

Maria Fottner

 

 


 

 

Geschrieben von Kirsten am Samstag, 17. April 2021

Liebe Sportler_innen,

in der siebten Laufgeschichte, die am Mittwoch, 14.04.2021 von unserer Bahnlaufverantwortlichen Monika Schalk bei unserer Abteilungsleiterin Maria Fottner eingereicht wurde, erfahrt Ihr, was Bingo alles bewirken kann.

Viel Spaß beim Lesen des motivierenden Berichts!


"Fast das ganze Jahr 2020 konnte ich wegen einer Fußverletzung nicht laufen. Anfang dieses Jahres versuchte ich dann immer wieder ein paar Trainingsläufe, nicht wirklich mit Erfolg. Eigentlich tümpelte ich mal mehr, mal weniger motiviert durch die Gegend. Auch das angebotene Lauftreff-Bingo konnte anfangs meine Motivation nicht erhöhen. Ich versuchte mal die 5 Runden um die Kirche, gönnte mir natürlich auch was Leckeres nach dem Lauf und auch um meine Regeneration habe ich mich ausgiebig gekümmert.

Aber am Karfreitag dann nahm ich mir erfolgreich die Alleelauf-Strecke vor, für Ostermontag den Schnapszahlenlauf. Auch wenn es ziemlich stürmisch war, kämpfte ich mich 4,44 km gegen den Wind, um anschließend die gleiche Strecke wieder zurück zu laufen. An diesem Tag ging das so gut und machte erstmals wieder richtig Spaß, dass ich dann sogar 9,99 km gelaufen bin. Die Motivation war wieder geweckt und tags darauf wagte ich mich auch noch an die 300 hm. Mittlerweile habe ich auch die beiden "Home-Bahntrainings" abgearbeitet und versuche wieder regelmäßig zu laufen. Ich hoffe, dass mir der Spaß und die Motivation trotz Alleinlaufen nicht wieder verloren gehen, vor allem aber, dass wir bald wieder gemeinsam laufen dürfen. Auch unseren Läuferstammtisch vermisse ich sehr. Hoffentlich wird bald wieder alles "normaler". Bis dahin bleibt motiviert und vor allem gesund.

Danke noch an die Initiatoren des "Lauftreff-Bingo", hat wirklich Spaß gemacht.


Viele Grüße

Monika"

Geschrieben von Kirsten am Dienstag, 13. April 2021

Liebe Sportler_innen,

habt Ihr bis Sonntag, 11.04.2021 geschafft, aus der Bingo-Matrix fünf Aufgaben einer Reihe (diagonal, senkrecht, waagerecht) zu erfüllen? 

Falls ja, mailt bitte bis spätestens Sonntag, 18.04.2021 an unsere Laufabteilungsleiterin Maria (maria.fottner@lgmettenheim.de) Euer Ergebnis.

Als Belohnung erwartet Euch ein kleines Erinnerungsgeschenk.

Hoffe Ihr seid und bleibt gesund!

Kirsten


Geschrieben von Kirsten am Freitag, 09. April 2021

Liebe LGler_innen,

für das ab April geplante Bahntraining wurden Pläne einschließlich Aufwärmprogramm erstellt. 

Falls Ihr an diesen zum Selbermachen interessiert seid, meldet Euch bitte bei robert.staudenmeir@lgmettenheim.de. 

Robert würde Euch die Trainingspläne vierzehntägig mailen.

Läuferische Grüße

Kirsten
Geschrieben von Kirsten am Samstag, 03. April 2021

Liebe Sportler_innen,

genau vor einem Monat bekam unsere Abteilungsleiterin Maria Fottner einen weiteren Beitrag zum Thema "Was machen wir Läufer_innen?".
Viel Spaß beim Lesen der unterhaltsamen besonderen Laufbilanz 2020!


"Im April 2000 habe ich mit dem Rauchen aufgehört und habe dann am darauffolgenden Tag meine "Laufkarriere" gestartet. 
Zwar war ich schon zuvor ab und zu joggend unterwegs, aber völlig unregelmäßig und nur um ein wenig Ausdauer für mein Fußballspielen aufzubauen oder zu erhalten.
Sport ohne Ball war eigentlich nicht vorstellbar. Aber ohne Zigarette musste eine andere Sucht herhalten und so bin ich dank laufen bis heute rauchfrei.

Da ich gerne Statistiken führe habe ich die Laufkilometer von an Anfang an (09.04.2000) in unterschiedlichen Tabellen dokumentiert. 
Ich weiß also, dass ich in der KW 35 im Jahr 2004 insgesamt 130,4 Kilometer gelaufen bin (umfangreichste Woche). 
Ich weiß, dass ich im April im Jahr 2002 insgesamt 385,9 Kilometer gelaufen bin (umfangreichster Monat) und
ich weiß, dass das Jahr 2002 mit 2824,6 Kilometer das umfangreichste Jahr war.

Apropos Umfang: Der Umfang der Erde am Äquator beträgt 40075 km (Quelle Wikipedia).
Ende 2020 während des Corona-Lockdowns hatte ich diese magische Kilometerzahl dann erreicht, und zwar am 11.12.2020. 
Ursprünglich hatte ich vor ein wenig zu feiern und meine Laufschuhe anschließend an den Nagel zu hängen.
Das erschien mir ein günstiger Zeitpunkt. Aber feiern war aus bekannten Gründen nicht erlaubt und daher laufe ich jetzt einfach weiter.
Vielleicht schaffe ich ja noch die zweite Erdumrundung in Abwandlung des Liedes von Karel Gott: "Zweimal um die ganze Welt ...".
Hochgerechnet wäre ich dann 74 Jahre und dann höre ich definitiv auf zu laufen.
Ich nehme mir jetzt schon vor anschließend die erste wohlverdiente Zigarette nach 40 Jahren Rauchfreiheit zu genießen."


Läuferische Grüße und ein genussvolles Osterfest mit vielen Schokoeiern

Kirsten

Geschrieben von Karl am Freitag, 02. April 2021

Wegen des Inzidenzwertes von über 200! ist Verkauf über Click and Collect möglich!

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» Substance: pragmaMx » Style: Ahren Ahimsa
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