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Laufen

Abteilungsleiterin:  Maria Fottner
Tel.: 08631/166603
Mail: otto-maria-fottner(at)kabelmail.de
   
  
Erfassung Ergebnisse:  Reindl Albert  
Tel.: 08630/316  
Mail: Albert-Reindl(at)t-online.de  
   
Bahntraining: Robert Staudenmeir
Tel.: 08631 162112
Mail: r.staudenmeir(at)online.de>
   
Trainingszeiten Okt. - März   
Mühldorf: ab Mittelschule  Dienstag um 18:30 Uhr 
Mettenheim: ab Mehrzweckhalle  Samstag um 15:00 Uhr 
   
Trainingszeiten April - Sept.   
Mettenheim-Hart: Parkplatz Waldstr.  Freitag (Lauftreff) um 18:30 Uhr 
   
Bahntraining April - Sept.   
Mühldorf: Mittelschule  Dienstag um 18:30
   
Marathonvorbereitung   
Vor den Marathons spezielles Lauftraining nach Absprache   

 

LG Laufreisen: Scholz Sylvia und Steffen

Tel.: 08631/161497

Mail: stjscholz(at)t-online.de


Unsere Marathon-Reise 2019 geht zum Jamaika Reggae Marathon, Halbmarathon oder 10km-Lauf.

Jedes Jahr im Dezember findet in Negril, ganz im Westen der Karibikinsel Jamaika, keiner der größten, aber dafür einer der außergewöhnlichsten Marathonläufe der Welt statt: Der Reggae Marathon. Start und Zielpunkt ist wie jedes Jahr der Long Bay Beach Park, direkt an Negrils elf Kilometer langem karibischen Sandstrand. Um den tropischen Tagestemperaturen auszuweichen, fällt der Startschuss bereits in aller Früh um fünf Uhr morgens - im Licht lodernder Fackeln.
Neben der vollen Marathonstrecke mit ihren 42,195 km wird außerdem ein Halbmarathon und ein 10 km-Lauf angeboten. Beim Reggae Marathon ist der Name Programm. Lautsprecherwagen beschallen die Strecke entlang der Küstenstraße mit der typisch jamaikanischen Reggaemusik, so dass nicht nur bei den teilnehmenden Sportlern, sondern auch bei den begeisterten Zuschauern wahre Reggae-Laune aufkommt - ein Lauferlebnis mit einer ganz besonderen Note.

 

Die Reise ist geplant von Mittwoch, 04.12. bis Mittwoch, 11.12.19.

Mit Lufthansa/Condor geht es am 04.12 von München los (Abflugzeit 7:00 Uhr), mit Zwischenstopp in Frankfurt und dann nach Montego-Bay. Die Übernachtung mit Frühstück ist im Hotel Charela-Inn in Negril geplant. Die Kosten pro Person im Doppelzimmer betragen ca. 1.400,-- Euro und im Einzelzimmer ca. 1.600,-- Euro. Es besteht auch die Möglichkeit die Reise bis Samstag 14.12.19 zu verlängern

Mit
einem lokalen Reise-Guide (Claudia,http://claudia-jamaica.com) haben wir die Transfers/Ausflüge mit Bus wie folgt geplant.


Mittwoch, 4. Dezember

Ankommen in Jamaika.Transfer vom Flughafen zum Hotel. Abendessen im Hotel

 

Donnerstag, 5. Dezember
Ausflug zu den Mayfieldfalls mit einigen Stopps entlang des Weges und einer Flusswanderung.

Abendessen bei Sonnenuntergang in Ricks Café.

 

Freitag, 6. Dezember
Rumtour bei Appelton und Besuch der Pelikan Bar incl. Mittagessen, Bambus Allee

 

Samstag, 7. Dezember
Ein Tag vor dem Marathon. Halbtagesausflug. 17:30 Uhr müssen wir in Negril sein um uns für den Lauf zu registrieren und unsere Startunterlagen abzuholen. Natürlich dürfen wir auch die Pastaparty nicht verpassen.

Fahrt nach Montego Bay. Stadtrundfahrt mit Culture Center: kurze Einführung in die jamaikanische Geschichte und der Rastafari Bewegung, Ausblick vom Richmond Hill Hotel genießen, Besuch eines Wochenmarkts

Wir können auch einen Schnorchelstopp einplanen anstatt Culture Center.

Abendessen  bei der Pasta-Party.

 

Sonntag, 8. Dezember
Marathontag

Danach After-Party, Relaxing am Strand

Gemeinsames Abendessen im Hotel

 

Montag, 09. Dezember
Dunns River Falls (inkl. Mittagessen)

Das Abendessen bei der leuchtenden Lagune. 

 

Dienstag, 10. Dezember
Heute ist Action angesagt. Wir machen einen Tagesausflug in die Natur.

YS-Wasserfälle und Black River Safari (inkl. Mittagessen)

Bei YS Falls ist es möglich Ziplining und River Tubing zu machen

Abendessen im Treasure Beach Jack Sprat.

 

Mittwoch, 11. Dezember
Rückflug
, Transfer von Negril zum Flughafen oder Verlängerung bis Samstag 14.12.19.

Die Gesamtkosten dieser Touren und Transfers betragen ca. 500 Euro inkl. Mittagessen (ohne Abendessen).

 

Bei Interesse bitte schnellstmöglich bei Steffen melden (stjscholz@t-online.deoder Mobil: 0160 2643599 oder auch per WhatsApp.

 



 
Organisierte Laufreisen durch unser Team.
Seit 2001 Laufreisen in folgende Länder:
Frankreich, Portugal, Italien, England, Schottland, Finnland, Estland, Schweden, USA,
Spanien (Mallorca), Malta, Niederlande, Zypern, Island, Lettland.                  
Und selbstverständlich auch oft in Österreich (Wien, Linz, Salzburg, Wachau) und
Deutschland (Hamburg, Berlin, Köln, Würzburg, Rennsteig, Dresden) 

 

 





 

Publiziert am: Mittwoch, 12. Dezember 2012 (20827 mal gelesen)
Copyright © by LG Mettenheim

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» Substance: pragmaMx » Style: Ahren Ahimsa
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